Les messages contraignants qui t'empêchent d'être toi-même :
- 5 vidéos qui t'enseignent chaque driver, ses caractéristiques, comment les reconnaître.
- 1 cahier récapitulatif avec une grille test
As-tu remarqué que parfois, tu te sens piégé dans une situation ou un comportement ?
Ces fois où tu te dis : "Je sais bien que je ne devrais pas faire ça, ou croire ça, mais c'est plus fort que moi !"
As-tu remarqué que ton entourage te reproche souvent les mêmes choses ?
Que tu te stresses toujours pour le même type de choses ?
Quand nous étions petits, nous avons développé une façon d'être au monde qui nous garantisse d'être aimé de nos parents :
- Sois Fort, dans les familles où il est bon d'être débrouillard et d'encaisser sans rien dire
- Sois Parfait, dans les familles où tout doit être parfait, où il faut les meilleures notes
- Fais Vite, dans les familles où il faut toujours se dépêcher
- Fais Plaisir, dans les familles où il faut être sage, gentil, poli, rendre service ...
- Fais Effort, dans les familles où il faut mériter ce qu'on obtient
Je te propose de venir à la découverte de ces messages contraignants, que tu as intégrés en fonction de ta culture familiale et qui aujourd'hui, bien qu'adulte et ayant ta propre famille, t'empêchent d'être au monde comme tu l'entends...
Les messages contraignants qui t'empêchent d'être toi
Les messages contraignants qui t'empêchent d'être toi-même :
- 5 vidéos qui t'enseignent chaque driver, ses caractéristiques, comment les reconnaître.
- 1 cahier récapitulatif avec une grille test
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